FAQ – Häufig gestellte Fragen

 

Hier findest Du einige häufig gestellte Fragen mit Antworten zu Zahlung und Versand, sowie zu den Produkten auf Lucid Moons.

Zertifikate & Kristalle

Qualitätsstandards

Herkunftsland der Steine, Produktionsprozess und Qualitätsstandards.

Für alle unsere Produkte verwenden wir ausschließlich echten Naturstein (Nephrit-Jade, Rosenquarz, Amethyst, Obsidian und klaren Quarz). Der Stein stammt immer aus natürlichen Vorkommen. Das Herkunftsland kann jedoch je nach Lieferung unterschiedlich sein.

Der Stein wird mit Maschinenkraft in grobe Stücke gebrochen und dann in Form geschnitten.

Production process of Yoni Eggs and other crystal products
Der Stein ist GIA-zertifiziert. Die einzelnen Zertifikate können pro Produkt auf den Produktdetailseiten eingesehen werden.

GIA Zertifikat

Alle Yoni-Eier von Lucid Moons sind GIA-zertifiziert, dem Gemmologischen Institut von Amerika. Als das etablierteste Institut auf diesem Gebiet ist das GIA eine gemeinnützige Organisation, die sich seit 1931 der Forschung, Standardisierung und Lehre von Diamanten, Edelsteinen und Perlen widmet.

GIA-Gemological-Institute-Of-America

Das GIA-Zertifikat gilt als weltweit höchster Standard und garantiert, dass die Produkte aus echten, sicheren und authentischen Kristallen hergestellt sind, die nicht erhitzt, gefärbt oder modifiziert wurden.

Farbe

Wenn Sie Ihre Produkte erhalten, werden Sie feststellen, dass die Steine eine teilweise andere Farbe haben. Da es sich bei Kristallen um ein Naturprodukt handelt, können Farbe und Muster des Steins nicht beeinflusst werden.

Dies ist ein Qualitätsbeweis und zeigt, dass die Steine auch aus echtem Material gewonnen wurden und nicht, wie in der Industrie üblich, aus Resten oder Steinstaub zusammengepresst und gefärbt wurden.

Muster und farbliche Unterschiede oder Abweichungen im Stein sind daher ganz natürlich.

Zahlung & Lieferung

Shipping date and time

Jede Bestellung wird 1-2 Tage nach Eingang der Bestellung versandt. Es gibt nur eine Versandoption, und der Versand erfolgt nur als A-Post.

In welche Länder liefert Lucid Moons?
  • Schweiz
  • Liechtenstein
  • Deutschland
Sendungsverfolgung

Alle Bestellungen aus der Schweiz und Liechtenstein werden mit der Schweizer Post verschickt. Für den Versand wird kein Tracking und Tracing durchgeführt.

Der Versand in Deutschland wird von der Deutschen Post durchgeführt. Für den Versand in Deutschland wird keine Sendungsverfolgung angeboten.

Rückgaberecht

Es gibt kein Rückgaberecht für Yoni-Eier, Yoni Wands, Face Roller und Gua Sha. Verständlicherweise können die Produkte aus hygienischen Gründen nicht zurückgenommen werden.

Beschädigte oder fehlerhafte Produkte werden selbstverständlich ersetzt.

Zahlung mit Rechnung

Die Bestellung auf Rechnung ist nur in der Schweiz und Liechtenstein möglich!

Wenn Sie per Rechnung bestellen möchten, senden Sie uns bitte eine E-Mail an uryyb@yhpvqzbbaf.pbz. Nennen Sie uns den Namen des Produktes, die Grösse  und die Menge, sowie die Liefer- oder Rechnungsadresse, und wir senden Ihnen das Paket mit Rechnung zu.

Bitte beachten Sie, dass die Zahlungsfrist 10 Tage beträgt.

Rabatt für grosse Bestellmengen

Lucid Moons bietet Yoga- und Tantra-Lehrern, Hebammen und Yoga-Studios bei grösseren Bestellungen attraktive Preise. Bitte kontaktieren Sie uns unter uryyb@yhpvqzbbaf.pbz.

Yoni Ei

Das richtige Yoni-Ei wählen

Yoni-Eier sind etwas sehr Persönliches, und wir glauben, dass jede Frau am besten fühlt, welches Ei am besten zu ihr passt.

Alle unsere Yoni-Eier haben ein Loch, durch das ein Faden gezogen werden kann, der im Lieferumfang enthalten ist. Dies trägt dazu bei, ein besseres Gefühl der Sicherheit im Umgang mit dem Yoni-Ei zu bekommen, besonders am Anfang.

Reinigung und Pflege

Waschen Sie Yoni Ei vor dem ersten Gebrauch zweimal in warmem Wasser mit pH-neutraler Seife und lassen Sie es an der Luft trocknen. Es wird empfohlen, für empfindliche Haut natürliche, organische, unparfümierte Seife zu verwenden. Verwenden Sie zur Reinigung kein Sterillium. Dies könnte Ihre Schleimhäute stark beeinträchtigen und zu schmerzhaften Entzündungen führen. Eine andere Möglichkeit, das Ei zu reinigen, besteht darin, einen Topf mit Wasser zum Kochen zu bringen und das Ei vom Herd zu nehmen, wenn das Wasser kocht. Lassen Sie das Wasser eine Weile abkühlen, Sie sollten in der Lage sein, einen Finger hineinzustecken. Jetzt können Sie das Yoni Ei 12-15 Minuten in das Wasser legen. Bitte beachten Sie, dass sich das Ei während dieses Vorgangs nicht im kochenden Wasser befindet. Dies kann dazu führen, dass das Yoni Egg durch die Hitze zerbricht.

Hinweis: Waschen Sie Ihr Yoni Ei gründlich und nach jedem Gebrauch.

Es ist eine gute Idee, Ihr Yoni-Ei vor dem ersten Gebrauch energetisch zu reinigen. Sie können Salbei, Palo Santo oder Süßgras verwenden. Bei regelmässiger Praxis ist es wichtig, das Yoni-Ei alle paar Tage energetisch zu reinigen.

Die richtige Grösse finden

Yoni-Eier gibt es in 3 Grössen: Gross (45x30mm), Mittel (40x25mm) und Klein (30x20mm).

Die meisten Frauen können mit Grösse M beginnen. Nach einer Schwangerschaft empfehlen wir, mit Grösse L zu beginnen. Bei regelmässiger Anwendung und gewonnenem Selbstvertrauen können Sie dann auf ein kleineres Yoni-Ei umsteigen.

Je grösser das Ei ist, desto einfacher ist es, es mit den Muskeln zu halten. Gleichzeitig sind die grösseren Yoni-Eier aber auch schwerer und deshalb schwieriger über einen längeren Zeitraum zu halten.

Kleine Yoni-Eier (S) sind für fortgeschrittene Anwender. Je kleiner das Ei ist, desto mehr Muskeln werden benötigt, um das Ei zu fühlen und zu halten. Kleine Yoni-Eier sind für Frauen mit starker Beckenbodenmuskulatur geeignet. In diesem Fall ist jedoch Vorsicht geboten und es wird empfohlen, die Gynäkologin zu konsolidieren und die Praxis vor der Anwendung mit ihr zu besprechen.

Wenn Sie bereits ein oder mehrere Kinder bekommen haben oder in den Wechseljahren sind und deshalb unsicher sind, welche Grösse zu Ihnen passt, empfehlen wir das 3-teilige Set. Sie können sich in der Praxis durch die 3 Grössen arbeiten oder an verschiedenen Tagen unterschiedliche Grössen verwenden.

Wahl des Kristalls

Wir empfehlen den Kristall basierend auf Deiner eigenen Intuition zu wählen. Falls Dich die Farbe oder Beschreibung eines Kristalls besonders anspricht, solltest Du auf Dieses Gefühl vertrauen.

In der taoistischen Kultur werden drei Kristall-Arten verwendet. Frauen beginnen dabei tendenziell mit der heilenden Jade, gehen anschliessend zum schwarzen Obsidian über um Traumata und innere Blockaden zu lösen und enden mit dem Rosenquarz, welcher das Herz öffnet und Leichtigkeit bringt. Diese Steine wurden während tausenden von Jahren genutzt und sowohl die Sicherheit wie auch ihre heilende Wirkung wurden über die Zeit bewiesen.  

Generell ist Jade ein guter Stein für den Anfang, da er besonders hart ist und nicht bricht, wenn er bei einer Übung herausfällt. Auch hat Jade die höchste Dichte und ist somit am schwersten. 

Übung und Training

Die Yoni Egg Praktik setzt sich aus Kontraktionsübungen der Beckenbodenmuskulatur zusammen, sogenannten Kegel-Übungen. Der einzige Unterschied zu üblichen Kegel-Übungen – welche ohne Gewichte ausgeführt werden – ist, dass man zusätzlich ein Yoni Egg in sich trägt. Das Gewicht und die Resistenz des Yoni Eggs intensiviert die Kegel-Übungen.

Es ist wichtig die Beckenbodenmuskulatur nach jeder Kontraktion zu entspannen, sodass der Muskel sich regenerieren und aufbauen kann. Achte ausserdem darauf, währen den Kontraktionen Deinen Atem nicht zu halten.

Du kannst die Kegel-Übungen im stehen, liegen oder sitzen ausführen. Wenn Du das Ei noch nicht halten kannst, versuche die Übungen zuerst im Liegen. Erfahrene Anwenderinnen können die Übungen in der Hocke (squat) oder im Ausfallschritt (lunge) machen. 

Methode 1: Kontrahiere Deine Beckenbodenmuskulatur für 5 Sekunden und entspanne anschliessend die Muskeln. Sobald Du länger als 5 Sekunden kontrahieren kannst, kannst Du die Zeit der Kontraktion bis zu 15 Sekunden verlängern. Eine Übungs-Session dauert 5 Minuten.

Methode 2: Kontrahiere und halte die Beckenbodenmuskulatur für 1 Sekunde und entspanne. Diese kurzen Kontraktionen helfen Dir dabei, ein genaueres Gefühl für Deinen Beckenboden und die Vaginalmuskulatur zu bekommen. Eine Übungs-Session dauert 5 Minuten. 

Für ein intensives Kegel-Training kombiniere beide Methoden für eine 5-10 minütige Session. Länger als 10 Minuten solltest Du nicht aktiv trainieren, da dies Deine Muskeln übermüden kann und zu Muskelkater führen kann. Lieber regelmässig als zu lang auf’s Mal! 

Tipp 1: Für mehr Resistenz kannst Du zusätzlich zu den Kegel-Übungen eine Schnur am Yoni Egg befestigen und diese mit der Hand leicht zurückziehen bei der Kontraktion. Ziehe jedoch nicht so fest, dass das Yoni Egg rauskommt. 

Tipp 2: Du kannst an einem Yoni Egg auch ein Gewicht hängen (max. 150g), und die Kegel-Übungen so im Stehen ausführen. So kannst du z.B. ein Yoni Egg S oder M tragen, und ein Jade L anhängen, da dies dank seiner hohen Dichte besonders schwer ist. 

Mehr Erklärungen und Inspiration zu Übungen findest Du auch auf YouTube.

 

 

 

 

Yoga mit dem Yoni Egg

Yoni Eggs eignen sich besonders gut in Kombination mit Yoga, Pilates oder anderen körperlichen Aktivitäten wie z.B. Stehen oder Laufen. Achte aber darauf, das Ei hier nicht länger als 2 Stunden zu tragen, da eine längere Anwendung die Vaginalmuskulatur ermüden kann. 

Yoni Eggs getragen während dem Yoga intensivieren Dein Bewusstsein für den Beckenboden (Mula Bandha). Du kannst mit der Einatmung das Mula Bandha setzen, d.h. Deinen Beckenboden kontrahieren. Mit dem Ausatmen löse die Kontraktion und Entspanne den Beckenboden wieder.

Fokussiere Dich auf Deinen Atem und halte eine bewusste Verbindung zu Deiner Yoni. Pro Yoga Pose kannst du 1-2 Kontraktionen machen. Fokussiere Dich in der Yoga Sequenz auf Beckenboden-fokussierte Übungen wie Bridge Pose, Frog Pose oder Goddess Pose. 

Yoni Yoga stärkt, heilt und fördert einen gesunden Beckenboden in jedem Alter. 

Anwendung in der Schwangerschaft

Bitte verwende das Yoni Egg nicht während der Schwangerschaft. Konsultiere in jedem Fall Deine Hebamme oder Deine Frauenärztin.

Nach der Geburt sind Yoni Eggs aber wundervolle Hilfsmittel, um die Beckenbodenmuskulatur wieder zu stärken und die Vaginalwände zu schliessen. Bitte lasse Dich auch hier wieder von Deiner Hebamme oder Frauenärztin beraten.

Anwendung mit der Spirale oder anderen Verhütungsmitteln

Wir bitten Dich VOR Deiner Bestellung und VOR der Verwendung des Yoni Eggs mit Deiner Frauenärztin Kontakt aufzunehmen und abzuklären, ob für Dich die Verwendung eines Yoni Eggs möglich ist.

Ohne Abklärung und Freigabe durch die Frauenärztin empfehlen wir die Verwendung eines Yoni Eggs NICHT

Die Bewegung des Eies kann gegen die Spirale stossen und sie womöglich verschieben. Zudem besteht die Möglichkeit, dass sich die am Yoni Ei befestigte Schnur mit der Spirale verheddern kann. Dies kann seine Wirksamkeit als Verhütungsmittel verringern und sogar Schäden in den Wänden der Gebärmutter verursachen. Die Verwendung ohne Schnur ist möglich, erfordert aber Sorgfalt und Übung. 

Position des Yoni Eggs im Uterus und mögliche Gefahr beim Tragen einer Spirale
Anwendung während der Menstruation

Obwohl es nicht gefährlich für Deine Gesundheit ist, empfehlen wir nicht, dass Du das Yoni-Ei während Deiner Menstruationszeit verwendest. Es ist besser, der Gebärmutter Raum zu geben, um das monatliche Blut freizusetzen, ohne zusätzlichen Reiz zu geben.  

Das Yoni-Ei während der Mondzeit zu tragen ist Dir überlassen – vertraue Deiner Intuition. Wenn Du Dich während Deiner Mondzeit wohl fühlst, dann nutze es!  

Achten darauf, Dein Ei vor und nach jedem Gebrauch gründlich zu reinigen, da Du während dieser Zeit anfälliger für Infektionen bist. Trage es nicht länger als einen Tampon, damit das Blut den Körper verlassen kann.

Anwendung über Nacht

Grundsätzlich ist es kein Problem das Yoni Egg über Nacht beim Schlafen zu tragen. Auch so kann der Kristall seine heilenden Wirkungen entfalten. 

Stelle besonders bei langer Anwendung (wie über Nacht) sicher, dass das Yoni Egg gründlich gesäubert wurde, und nicht länger als 9 Stunden getragen wird. Auch empfehlen wir, das Yoni Egg nicht jede Nacht zu tragen, da dies emotional intensiv und dauerhaft körperlich Anstrengend für die Vaginalmuskulatur sein kann. 

Sex mit dem Yoni Egg

Das Yoni Egg kann problemlos auch beim Sex mit einem Partner in der Yoni getragen werden, wo es zusätzliche Stimulationen für beide Partner bringen kann. 

Besonders ein Ei aus Rosenquarz eignet sich hierfür, da er liebevolle Energien verstärkt. 

Yoni Wands

Gleitmittel

Da die Yoni Wands aus reinen Kristallen gefertigt sind, kannst du problemlos öl- oder wasserbasierte Gleitmittel verwenden. Ein kalt-gepresstes, hochwertiges Kokosöl eignet sich ebenfalls als ein natürliches Gleitmittel.

Anale Anwendung

Verglichen mit den Yoni Eggs, welche keines Falls rektal eingeführt werden dürfen, kannst Du Deinen Yoni Wand auch anal verwenden. Verwende das Gleitmittel Deiner Wahl. 

Bitte stelle jedoch sicher, ihn nach der analen Anwendung gründlich zu reinigen mit einer milden Seife und warmen Wasser. Du kannst auch einen speziellen Toycleaner verwenden, welcher dem Kristall nicht schadet. 

Face Roller und Gua Sha

Anwendung bei Hauterkrankungen

Wir empfehlen bei Hauterkrankungen (wie Akne oder Hautausschlägen) die Beauty Tools nicht direkt über entzündete Gesichtspartien zu gleiten, sondern diese Partien auszulassen bei der Anwendung. Bei Unsicherheiten kontaktiere bitte Deinen Dermatologen oder Deine Dermatologin.  

Rötungen nach der Anwendung

Leichte Rötungen sind nach der Anwendung normal, da die Durchblutung der Haut angeregt wurde. Achte jedoch immer darauf mit einem sanften Druck zu arbeiten, um blaue Flecken zu vermeiden.  

Kühlung der Tools

Für eine intensiver kühlende und abschwellende Wirkung kannst Du sowohl den Face Roller, als auch das Gua She-Tool, einige Minuten vor der Anwendung in das Gefrierfach oder den Kühlschrank legen. Wir empfehlen die Kristalle nicht dauerhaft gekühlt zu lagern, da dies die Steine mit der Zeit beschädigen und spröde machen kann. 

Die Informationen erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Ärzte dar. Der Inhalt von lucidmoons.com kann und darf nicht für die Erstellung eigenständiger Diagnosen oder für die Auswahl und Anwendung von Behandlungsmethoden verwendet werden. Lucidmoons.com fordert alle Besucher mit Gesundheitsproblemen dazu auf, im Bedarfsfall immer einen Arzt aufzusuchen.

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